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100% Kostenlos, anonym und hilfreich! Hier findest Du Hilfe zum Thema Trennungsschmerzen, Liebeskummer, Loslassen, Trennung & Liebe. Weiterhin findest Du hier fachkundige Hilfe zu allen erdenklichen Beziehungsproblemen.
- Was ist Trennungsschmerz?
- Warum fühlen Wir Trennungsschmerz?
- Wie Lange dauert Trennungsschmerz?
- Unterschiede Zwischen Männern und Frauen
- Typische Anzeichen und Symptome
- 10 Tipps, Um Deinen Trennungsschmerz Schnell zu überwinden
- Fazit
“Wir müssen reden.” Hast du du diese Worte auch schon einmal aus dem Mund deines Partners oder deiner Partnerin gehört? Alles zieht sich in dir zusammen, dir wird übel und deine Stimmung verdüstert sich. Die Angst vor einer Trennung und dem damit einhergehenden Trennungsschmerz kennt fast jeder Mensch. Höre dir gerne auch meine Podcast-Folge zu die...
Die Trennung von einem geliebten Menschen ist ein einschneidendes Ereignis im Leben. Egal wie viele Trennungen du vielleicht schon erlebt hast und egal wer von beiden sich getrennt hat – du kommst nicht drum herum, diesen schmerzhaften Prozess der Trauerbewältigungdanach zu durchleben. Aber warum leiden wir bei einer Trennung so sehr? Verantwortlic...
Der Trauerprozess nach einer Trennung verläuft nicht linear. Das heißt: Es ist üblich, dass sich die Trauerphasen überschneiden oder, dass du nach einer Phase der subjektiven Besserung wieder in die vorherige Trauerphasezurückfällst. Besonders extrem verläuft die Achterbahn der Gefühle bei einer On-Off-Beziehung und bei einer Trennung nach einer la...
Ein typischer Glaubenssatz innerhalb unserer Gesellschaft ist, dass Männer nach einer Trennung weniger emotional leidenals Frauen. Aktuelle Studien zeichnen jedoch ein anderes Bild: Männer sind mindestens genauso emotional betroffenvon dem Ende einer Beziehung wie Frauen. Ein wesentlicher Unterschied im Umgang mit der Trennung besteht darin, dass M...
Grundsätzlich gilt: Trennungsschmerz äußert sich bei jedem Menschen anders. Es gibt kein einheitliches Raster, in das du und deine Gefühle passen müssen. Von den folgenden Symptomen können einige auf dich zutreffen, es müssen aber nicht alle sein.
Die Verarbeitung von Trennungsschmerz ist sehr individuell und hängt von vielen Faktoren ab. Die Verarbeitung der Trennungeiner langjährigen Ehe braucht beispielsweise mehr Zeit, als über eine kurze Affäre hinwegzukommen. Darüber hinaus kann der Trennungsschmerz stärker sein, wenn ihr zum Beispiel in einer emotionalen Abhängigkeit gefangen wart. We...
Die Trennung von einem geliebten Menschen ist ein bedeutsames Ereignis im Leben. Nicht nur, dass du du einen wichtigen Menschen verloren hast – auch die Zukunft ist plötzlich ungewiss. Diese Situation kann Existenz- oder Verlustängste hervorrufen. Vielleicht machst du dir sogar Sorgen, ob du dich je wieder auf einen anderen Menschen einlassen wills...
31. März 2022 · Balsam für das gebrochene Herz. Wenn eine Beziehung auseinanderbricht, bleibt zuerst nur eins: Schmerz – seelisch wie körperlich. Doch es gibt Wege, das Leiden zu verkürzen. Katharina Siegrist.
26. Mai 2021 · Die Trennung verarbeiten. Die Gefühle sind kurz nach dem Bruch unglaublich stark. Es ist nicht einfach, sie auszuhalten, und doch gibt es keinen anderen Weg. Daher haben wir hier einige Tipps zusammengestellt, wie Sie das Beziehungsende am besten verarbeiten können. Diese Erfahrungen und Ratschläge haben sich bereits tausendfach ...
20. Juni 2012 · Trennungsschmerz: Was tun? Er kommt meistens überraschend und garantiert zur falschen Zeit: der Liebeskummer und Trennungsschmerz! Und vermutlich kennt jeder von uns dieses Gefühl, es schmerzt ...
29. Jan. 2020 · Schmerzen kann man aushalten und warten, bis sie irgendwann weniger werden. Aber besser ist, man wird selbst aktiv. Wir haben mit Menschen gesprochen, die Trennungsschmerz erlebt haben,...
Solche Fragen plagen viele Menschen, die unter Trennungsschmerzen leiden. Doch es gibt zahlreiche Tricks, um schmerzhaften Liebeskummer zu überwinden. Wir verraten dir, wie du die einzelnen Trennungsphasen am besten für dich nutzen und eine Trennung verarbeiten kannst.
