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Suchergebnisse

  1. chrisbloom.de › blog › trennung-akzeptierenTrennung akzeptieren in 5 Schritten: Wie Loslassen dich befreit

    2. Jan. 2022 · Trennung akzeptieren in 5 Schritten. Schritt 1: Trennung eingestehen und Entscheidung respektieren. Schritt 2: Investiere in dein Umfeld und Freundschaften. Schritt 3: Verliebe dich in dich selbst (kümmere dich um dich) Schritt 4: Loslassen lernen. Schritt 5: Richte den Blick in die Zukunft. Kostenloser Minikurs: Loslassen lernen. Fazit.

  2. www.freundin.de › liebe-liebeskummer-warum-sie-eine-trennungWarum Sie eine Trennung akzeptieren sollten | freundin.de

    22. Feb. 2022 · Unsere Expertin erklärt, wie Sie mit Akzeptanz die Trennung überwinden können. Keine Frage, eine Trennung ist eine sehr große Lebenskrise. Sie stellt uns als Person in Frage, berührt uns in unserem ganzen Sein. Liebeskummer kann sehr mächtig sein und uns ordentlich in den Klammergriff nehmen.

  3. fraginga.de › trennung-akzeptierenTrennung akzeptieren: Warum das deine einzige Option ist

    1. Nov. 2020 · Trennung akzeptieren: 5 Phasen, die du durchlaufen musst. Eine Trennung ist ein Verlust. Nach einem Verlust trauern wir und Trauern ist ein Prozess, der aus mehreren Stufen besteht. Elisabeth Kübler-Ross hat in ihren Forschungen untersucht, wie Sterbende den Tod akzeptieren und daraus ein 5-Phasen-Modell abgeleitet.

  4. www.paartherapeut-in.de › blog › die-phasen-der-trennungDie 7 Phasen der Trennung - Paartherapie Vera Matt

    • Phase der Trennung: schockähnlicher Zustand nach der Trennung. Das Ende einer Partnerschaft macht die meisten unserer Träume zunichte. Man oft kann sagen: Es ist ein schockähnlicher Zustand nach der Trennung.
    • Phase der Trennung: Trennung nicht wahr haben wollen. Nach einer Trennung ist das oft so, dass innerlich gar nichts richtig ankommt. Man will die Trennung nicht wahr haben.
    • Phase der Trennung: Zorn und Wut nach der Trennung. Nach dem Verleugnen in der 2. Phase kommen meist großer Zorn und Wut nach der Trennung. Hier beginnen die Gefühle aufzubrechen.
    • Phase der Trennung: Um Beziehung kämpfen nach einer Trennung. Nach der Wut löst sich das Gefühl, ein Opfer geworden zu sein. Dadurch werden neue Kräfte frei und es kann wieder um die Beziehung gekämpft werden.

  5. gedankenwelt.de › beziehungsende-typische-fehler-nach-einerBeziehungsende: 5 typische Fehler nach einer Trennung

    24. Nov. 2022 · In vielen Fällen geht die Trennung außerdem mit dem Verlust der gemeinsamen Freunde einher. Du verlierst deine Hoffnung und Motivation und musst lernen, mit dieser neuen Situation umzugehen. Anstatt deine Emotionen zu verdrängen, musst du sie analysieren, akzeptieren und verarbeiten.

  6. www.szenario-zwei.com › trennung-akzeptierenTrennung akzeptieren: Wie der Schmerz endlich aufhört!

    11. Dez. 2023 · Die WICHTIGSTE Regel, wenn du eine Trennung akzeptieren möchtest. Werde zum routinierten Rebellen: Neue Hoffnung und Kraft schöpfen. Wie du zum Kapitän wirst: Den Schmerz als Chance für persönliches Wachstum nutzen. Vom Verlust zur Akzeptanz: Wege, um nach einer Trennung wieder aufzustehen.

  7. love-repair.de › trennung-akzeptierenEine Trennung akzeptieren & loslassen - So gelingt es dir - Love...

    16. Mai 2024 · Wie kannst du eine Trennung akzeptieren und loslassen? Die besten Tipps und Ratschläge zusammengefasst. Unsere gesamte Anleitung