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Der Body-Mass-Index (BMI) gibt Auskunft über das Verhältnis von Körpergrösse und -gewicht. Als Richtwert bietet er Orientierung bei der individuellen Gesundheitsvorsorge. Berechnen Sie hier Ihren persönlichen BMI und finden Sie heraus, ob er sich im Normalbereich befindet oder zu hoch oder zu tief ist.
Erfahren Sie, wie Sie Ihren BMI berechnen und interpretieren können, um Ihr Gewicht zu beurteilen. Lesen Sie auch, welche Besonderheiten für Kinder und Schwangere gelten und wie Sie Übergewicht vorbeugen können.
- Wie Beeinflusst Der Körperbau Den BMI?
- Wie wird Der BMI Nach Alter bewertet?
- Wird Der BMI bei Männern und Frauen unterschiedlich bewertet?
- Welche Messungen Zur Beurteilung Des Körpergewichts gibt Es Sonst noch?
Der individuelle Körperbau fliesst bei der BMI-Berechnung nicht in die Bewertung mit ein. Das Verhältnis zwischen Muskel- und Fettgewebe sowie die Fettverteilung sind jedoch auch wichtige Merkmale, um das Körpergewicht korrekt einzuschätzen.
Der BMI-Rechner und die entsprechende Auswertung nach Gewichtsklassen sind ab einem Alter von 18 Jahren gültig. Bei älteren Personen darf der BMI etwas höher liegen, es sollte aber trotzdem auf eine möglichst geringe Gewichtszunahme geachtet werden.
Frauen haben meistens von Natur aus einen höheren Fettanteil und weniger Muskeln als Männer. Aufgrund Ihres Körperbaus können bei Frauen die BMI-Grenzwerte etwas niedriger angesetzt werden als bei Männern.
Da die Fettverteilung für das Gesundheitsrisiko wichtig ist, wird häufig auch die Waist-to-Hip Ratio (Taille-Hüfte-Relation) verwendet. Dabei wird der Taillenumfang durch den Hüftumfang dividiert. Ein Wert von über 0,8 bei Frauen und 0,9 bei Männern weist auf bauchbetontes Übergewicht hin, was mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankung...
Dieser Rechner kalkuliert den Body Mass Index und bewertet ihn individuell für Männer, Frauen, Kinder, Jugendliche und Senioren. Dazu dient der SBMI, ein vor vier Jahren eigens für diesen Rechner entwickelter Index.
Der BMI (Body Mass Index) ist ein Maß für die Bewertung des Körpergewichts, indem er das Gewicht in Relation zu der Körpergröße setzt. Aufgrund der einfachen Messung ist die Berechnung des BMI das am häufigsten verwendete Diagnoseverfahren zur Einordnung der Körperlast.
Der Body-Mass-Index (BMI [ˈbɒdi mæs ˈɪndɛks]) – auch Körpermasseindex (KMI), Körpermassenzahl (KMZ) oder Quetelet-Kaup-Index – ist eine Maßzahl für die Klassifizierung des Körpergewichts eines Menschen in Relation zu seiner Körpergröße.
Bin ich zu dick? Der Body-Mass-Index, kurz BMI, hilft Ihnen dabei, Ihr eigenes Gewicht richtig einzuschätzen. Berechnen Sie hier mit wenigen Angaben online Ihren BMI und erfahren Sie, was dieser Wert aussagt.
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