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  1. Auch das rauchfrei Online-Ausstiegsprogramm der BZgA ist internetbasiert und unterstützt Sie täglich unter anderem mit: bewährten Tipps speziell für die ersten rauchfreien Tage oder zur Vermeidung von zusätzlichen Kilos durch den Rauch-Ausstieg. Informationen über mögliche Entzugserscheinungen.

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      Der rauchfrei-Kiosk. Hier vermischen sich fachliche...

  2. 29. Mai 2024 · Die sichere und anonyme Rauchfrei-Online-Beratung. Für dich da: Das Team der Beratung von stopsmoking. Zuweisung Rauchfrei-Telefonberatung stopsmoking. Gewicht halten. Lungenkrankheit COPD. Die Nikotinsucht verstehn. Übrigens: Unsere Inhalte werden mit Fachexpertinnen und Fachexperten erstellt. Geh deinen Weg, wie Tamie und Jürg.

  3. Der rauchfrei-Kiosk. Hier vermischen sich fachliche Einblicke zu Themen rund um den Rauchstopp mit den Erfahrungen und Impulsen der Forums-Community. Im aktuellen Kiosk-Thema findet ihr Inspiration für Aktivitäten in der rauchfreien Zeit - die Community freut sich über weitere Anregungen! Übersicht aller Beiträge.

  4. "Gemeinsam rauchfrei" führt schweizweit 120 online Workshops und 27 Live-Sendungen im Internet in 9 Sprachen durch. Vernetzt "Gemeinsam rauchfrei" arbeitet dafür eng mit bestehenden Gruppierungen zusammen: mit Vereinen und losen Gruppen, oder auch mit Kirchen, Moscheen, mit Betrieben, etc.

  5. Im Programm lernst Du, wie die Sucht nach Nikotin funktioniert, um Nichtraucher zu werden und den endgültigen Rauchstopp zu schaffen. Die Sucht redet Dir ein, Du kannst nicht aufhören zu rauchen, Du brauchst die Zigarette, Du willst das Rauchen nicht aufgeben. Höre nicht auf das Nikotinmonster.

  6. dem Nichtraucherportal. Seit über 25 Jahren helfen wir Menschen dabei mit dem Rauchen aufzuhören. beliebte Artikel auf rauchfrei.de. Weniger Rauchen. Das Rauchen zu reduzieren, kann der erste Schritt auf dem... Ernährung als Nichtraucher. Eine Möglichkeit ihr Gewicht zu halten und ihre Lebensqualität zu... Rauchen und die Gewohnheit.

  7. 21. Dez. 2023 · Wir sagen, welche Nicht­raucher-Apps empfehlens­wert sind, und welche kostenfrei für gesetzlich Kranken­versicherte. Außerdem erfahren Sie, welche Sie ohne Online-Nutzungs­konto verwenden können.