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Berechnen Sie hier Ihren Body Mass Index und überprüfen Sie, ob Ihr Körpergewicht gesund ist und im Normalbereich liegt.
- Wie Beeinflusst Der Körperbau Den BMI?
- Wie wird Der BMI Nach Alter bewertet?
- Wird Der BMI bei Männern und Frauen unterschiedlich bewertet?
- Welche Messungen Zur Beurteilung Des Körpergewichts gibt Es Sonst noch?
Der individuelle Körperbau fliesst bei der BMI-Berechnung nicht in die Bewertung mit ein. Das Verhältnis zwischen Muskel- und Fettgewebe sowie die Fettverteilung sind jedoch auch wichtige Merkmale, um das Körpergewicht korrekt einzuschätzen.
Der BMI-Rechner und die entsprechende Auswertung nach Gewichtsklassen sind ab einem Alter von 18 Jahren gültig. Bei älteren Personen darf der BMI etwas höher liegen, es sollte aber trotzdem auf eine möglichst geringe Gewichtszunahme geachtet werden.
Frauen haben meistens von Natur aus einen höheren Fettanteil und weniger Muskeln als Männer. Aufgrund Ihres Körperbaus können bei Frauen die BMI-Grenzwerte etwas niedriger angesetzt werden als bei Männern.
Da die Fettverteilung für das Gesundheitsrisiko wichtig ist, wird häufig auch die Waist-to-Hip Ratio (Taille-Hüfte-Relation) verwendet. Dabei wird der Taillenumfang durch den Hüftumfang dividiert. Ein Wert von über 0,8 bei Frauen und 0,9 bei Männern weist auf bauchbetontes Übergewicht hin, was mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankung...
Die folgende BMI-Tabelle zeigt, wie Mediziner den BMI bei erwachsenen Frauen und Männern beurteilen: Ganze Tabelle zeigen. Auch wenn jemand laut BMI Übergewicht hat, kann eine Mangelernährung vorliegen - etwa dann, wenn sich der Betreffende sehr einseitig und ungesund ernährt (mit Weißmehlprodukten, Süßigkeiten, Fast Food etc.).
Der Body-Mass-Index, kurz BMI, hilft Ihnen dabei, Ihr eigenes Gewicht richtig einzuschätzen. Berechnen Sie hier mit wenigen Angaben online Ihren BMI und erfahren Sie, was dieser Wert aussagt.
Zu Berechnung des Body Mass Indexes wird die relativ einfache BMI-Formel angewandt: BMI=(Gewicht in kg)/(Körpergroße in m)². Der errechnete Wert muss anschließend mit einer Wertetabelle abgeglichen werden, um auswerten zu können, ob eine Person normalgewichtig, übergewichtig oder untergewichtig ist.
Dieser Rechner kalkuliert den Body Mass Index und bewertet ihn individuell für Männer, Frauen, Kinder, Jugendliche und Senioren. Dazu dient der SBMI, ein vor vier Jahren eigens für diesen Rechner entwickelter Index. Er stützt sich auf Ergebnisse der umfassendsten bislang publizierten Studie* über BMI und Gesundheitsrisiken.
Jetzt deinen BMI berechnen: Der BMI-Rechner von iMpuls zeigt, wie hoch dein Body-Mass-Index ist. Erhalte zum Ergebnis passende Tipps für den Alltag.
