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3,419 Followers, 210 Following, 39 Posts - VFG Kiel e.V. (@fiz_kiel) on Instagram: "Verein für Fitness und Gesundheitssport Kiel e.V. Hier findet Ihr alles zu unseren aktuellem Kursangebot: ️ @fiz_kurse".
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Gute Neuigkeiten! Der M.A.X.-Kurs im FiZ beginnt im neuen Quartal 2024 mit einer frischen Choreografie. Das ist perfekt für Einsteiger! Freitags von 19:15-19:45 Uhr bei Rebecca.😊 Viel Spaß dabei! 🎉🕺 #neuesprogramm #kurse #einsteiger#groupfitness #fiz #kiel
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155 likes, 1 comments - fiz_kiel on May 17, 2024: "Unser FiZ ist ab sofort mit „#sh_wlan“ versorgt Wir haben unser WLAN optimiert und damit die Netzabdeckung in der Halle verbessert. Bei #sh-wlan könnt Ihr ohne Anmeldung vor oder nach dem Workout im Internet surfen, Nachrichten checken oder Eure Lieblingsmusik downloaden. Aber bitte denkt daran, die Trainingsgeräte immer freizugeben ...
Wir sind stolz darauf, dass das FiZ eines der vielseitigsten und größten Studios in Kiel ist. Durch Eure Mitgliedsbeiträge können wir stets die modernsten Fitnessgeräte anschaffen und Euch damit optimale Trainingsvoraussetzungen bieten.
Entdecke im FiZ Kiel das perfekte Workout für Dich! Unser vielfältiges Kursangebot ist für alle Altersgruppen offen und auf alle Fitnesslevel abgestimmt. Ob Kräftigung, Cardio, Koordination, Body & Mind, Rumpfkräftigung oder intensive Workouts – wir haben den passenden Kurs.
Für jeden Fitnesszustand und jedes Trainingsziel findest Du das passende Angebot. Qualifizierte Trainer helfen Dir bei der Erstellung und Optimierung Deines Trainingsplanes. Außerdem umfasst das Sportangebot im FiZ zahlreiche Kurse – Aerobic, Yoga und Pilates gehören ebenso dazu wie Zumba und Sonntagsspecials mit wechselnden Themen.
40 Minuten Workout zuhause - Kraft - Beweglichkeit - Elastizität - OHNE GERÄTE ...
